Основным принципом потери веса является преобладание сожженных калорий над белками, жирами и углеводами, которые употребляются в пищу. Конечно, вы можете рассчитать суточные по старинке, написав цифры на листе бумаги или в блокноте. Но, по нашему мнению, это гораздо удобнее сделать с помощью специального программного обеспечения, установленного на мобильном устройстве Android, которое мы спешим представить вам.
Счетчик калорий YAZIO и дневник питания работают так же, как и другие тематические приложения в категории «Здоровье и фитнес»: пользователь отмечает, сколько и какую пищу он потреблял, какой вид физической активности он предпочитает ежедневно и с какой интенсивностью он тренируется. Программа делает и рассчитывает все остальное самостоятельно - остается только прислушиваться к советам и быть честным с самим собой! База данных приложений YAZIO содержит информацию практически обо всех существующих блюдах и продуктах, включая рецепты приготовления вкусных и полезных блюд. Кстати, не нужно вручную вводить названия продуктов - в программу встроен специальный штрих-код, который вы можете использовать в любое время.
В каталоге физических упражнений пользователь найдет подробную информацию о двухстах вариантах активности физического плана, которые позволяют расходовать калории на разных скоростях и интенсивностях. Данные о потребленной пище и энергии, потраченной в течение дня, представлены в графическом формате, в то время как аналогичная информация также доступна за последний месяц. Счетчика калорий YAZIO и дневника питания в соответствии с моделью Free2play и распространяемой бесплатной функциональностью должно быть достаточно для большинства пользователей, но для тех, кто хочет индивидуальный план по снижению веса, им нужно будет получить коммерческую версию, которая приносит еще несколько интересных моментов для всего этого.
- счетчики
- фитнес
Техническая информация
Имя пакета com.yazio.android
Жанр Спорт и Фитнес
Требования к Android 6.0+
Устройства для телефона, для планшета
Язык русский (+90 локализаций)
